TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sukhofrukty-i-orekhi
Сухофрукты и Орехи
Сухофрукты и Орехи (Пятёрочка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 13.5 g proteiinia ja 46.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 590 |
| Proteiini | 13.5 g | 13.5 |
| Hiilihydraatit | 29.4 g | 29.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.1 g | 46.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пятёрочка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Арахисовая Паста Ложка Силы
590 kcal annosta kohti
Арахис Барбекю в Хрустящей Корочке Жаренный
595 kcal annosta kohti
Maapähkinät
596 kcal annosta kohti
Арахис Жареный Солёный
596 kcal annosta kohti
Смесь Орехов в Карамели
600 kcal annosta kohti
Арахис Жареный с Солью
608 kcal annosta kohti
Kaikki Пятёрочка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.