TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zalivnoe-iz-indeyki
Заливное из Индейки
Заливное из Индейки в Пятёрочка (RU) содержит 53 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 2.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 53 kcal | 53 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.4 g | 2.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пятёрочка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Черешня
52 ккал на порцию
Яблоко Роял Гала
52 ккал на порцию
Яблоко Красное
52 ккал на порцию
Молоко 2,5%
55 ккал на порцию
Белок Яичный
56 ккал на порцию
Щи из Квашеной Капусты
50 ккал на порцию
Все позиции Пятёрочка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.