TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bliny-rossiyskie
Блины Российские
Блины Российские no Пышка (RU) tem 230 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 230 |
| Proteínas | 4.0 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 40.0 g | 40.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.0 g | 6.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 41 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Пышка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Котлеты Рыбный День
230 kcal por porção
Печенье Апельсиновое Бисквитное
232 kcal por porção
Wrap César
228 kcal por porção
Тарталетки Эксклюзив
232 kcal por porção
Хлеб Датский Ржаной
232 kcal por porção
Салат Крабовый Цветочек
227 kcal por porção
Todos os itens de Пышка (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.