TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya
Gachas de Mijo
Gachas de Mijo en Пышка (RU) tiene 158 kcal por ración declarada, con 3.6 g de proteína y 5.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 158 kcal | 158 |
| Proteínas | 3.6 g | 3.6 |
| Hidratos de carbono | 23.4 g | 23.4 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 5.6 g | 5.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 28 minutos de marcha rápida o 15 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 8% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Пышка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Ensalada Griega
157 kcal por ración
Хлеб Прибалтийский Бездрожжевой
156 kcal por ración
Филе Куриное под Сырной Корочкой
156 kcal por ración
Салат Морской Бриз
162 kcal por ración
Фасоль Пикантная
153 kcal por ración
Ежики Куриные с Макаронами и Сливочным Соусом
163 kcal por ración
Todos los platos de Пышка (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.