TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khinkali-iz-indeyki
Хинкали из Индейки
Хинкали из Индейки no Пышка (RU) satur 289 kcal norādītajā porcijā, ar 11.1 g olbaltumvielu un 19.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 289 kcal | 289 |
| Olbaltumviela | 11.1 g | 11.1 |
| Ogļhidrāti | 18.2 g | 18.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.1 g | 19.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пышка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат из Копчёной Курицы с Ананасами
289 kcal uz porciju
Торт Ленивый Наполеон
289 kcal uz porciju
Фрикадельки
290 kcal uz porciju
Запеканка Куриная с Картофелем
288 kcal uz porciju
Торт Сникерс
287 kcal uz porciju
Блинчик с Мясом
294 kcal uz porciju
Visi Пышка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.