TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-datskiy-rzhanoy
Хлеб Датский Ржаной
Хлеб Датский Ржаной в Пышка (RU) содержит 232 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 8.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 232 kcal | 232 |
| Белки | 6.9 g | 6.9 |
| Углеводы | 31.4 g | 31.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Печенье Апельсиновое Бисквитное
232 ккал на порцию
Тарталетки Эксклюзив
232 ккал на порцию
Блины Российские
230 ккал на порцию
Котлеты Рыбный День
230 ккал на порцию
Пирог Осетинский с Вишней и Грецким Орехом
235 ккал на порцию
Мясо по-Албански
236 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.