TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-rzhanoy-traditsionnyy-bezdrozhzhevoy
Хлеб "Ржаной Традиционный" Бездрожжевой
Хлеб "Ржаной Традиционный" Бездрожжевой в Пышка (RU) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 2.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | 135 |
| Белки | 5.2 g | 5.2 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.2 g | 2.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Картофельное Пюре
135 ккал на порцию
Винегрет
134 ккал на порцию
Котлеты Морковные с Изюмом
134 ккал на порцию
Колбаски Фирменные
133 ккал на порцию
Корот
137 ккал на порцию
Минтай в Яйце
137 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.