TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-iz-rzhanoy-muki-po-domashnemu
Печенье из Ржаной Муки по Домашнему
Печенье из Ржаной Муки по Домашнему (Пышка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 6.6 g proteiinia ja 33.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 543 |
| Proteiini | 6.6 g | 6.6 |
| Hiilihydraatit | 52.4 g | 52.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.8 g | 33.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пышка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tšak-tšak
566 kcal annosta kohti
Keksi
569 kcal annosta kohti
Каймак
569 kcal annosta kohti
Печенье с Корицей
504 kcal annosta kohti
Browniekeksi
502 kcal annosta kohti
Торт Мамин
480 kcal annosta kohti
Kaikki Пышка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.