TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-kopchenoy-kuritsy-s-ananasami
Салат из Копчёной Курицы с Ананасами
Салат из Копчёной Курицы с Ананасами в Пышка (RU) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 12.5 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 289 |
| Белки | 12.5 g | 12.5 |
| Углеводы | 3.4 g | 3.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | 25.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Хинкали из Индейки
289 ккал на порцию
Торт Ленивый Наполеон
289 ккал на порцию
Запеканка Куриная с Картофелем
288 ккал на порцию
Фрикадельки
290 ккал на порцию
Торт Сникерс
287 ккал на порцию
Блинчик с Мясом
294 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.