TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-smorodina-syr
Торт Смородина-Сыр
Торт Смородина-Сыр (Пышка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 6.2 g proteiinia ja 25.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 330 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 18.5 g | 18.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.6 g | 25.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пышка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Блинчики с Курицей и Грибами
330 kcal annosta kohti
Печенье Браво
329 kcal annosta kohti
Мини-Сочни с Творогом
329 kcal annosta kohti
Галета с Вишней
329 kcal annosta kohti
Konnakakku
327 kcal annosta kohti
Торт Клубничная Нежность
334 kcal annosta kohti
Kaikki Пышка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.