TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › churros-x-2-desserts
Churros x 2 – Desserts
Churros x 2 – Desserts no Quesada Burritos & Tacos (Canada) tem 220 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | — |
| Proteínas | 4.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 26.0 g | — |
| dos quais açúcares | 1.0 g | — |
| Gordura | 10.0 g | — |
| das quais saturados | 1.0 g | — |
| Fibra | 0.0 g | — |
| Sal | 0.45 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Quesada Burritos & Tacos (Canada) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Ground Beef – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
228 kcal por porção
Tortilla 10" White – Regular Burritos (tortillas)
210 kcal por porção
Habanero Mayo – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (salsas & sauces)
206 kcal por porção
Cheddar & Monterey Jack Cheese (for Nachos) – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (cold toppings)
236 kcal por porção
Chile Lime Fish – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
203 kcal por porção
Sour Cream – Sides - Large 4 Oz
202 kcal por porção
Todos os itens de Quesada Burritos & Tacos (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.