TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › softy-choco
Softy CHOCO
Softy CHOCO bei Quick (FR) hat 224 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 224 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 33.0 g | — |
| davon Zucker | 27.0 g | — |
| Fett | 8.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.2 g | — |
| Ballaststoffe | 0.7 g | — |
| Salz | 0.41 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 40 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 7% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Quick (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Milkshake parfum Caramel salé
224 kcal je Portion
Milkshake parfum Chocolat
224 kcal je Portion
Softy CARAMEL
221 kcal je Portion
Qarré Donut sucre Pré-emballé
219 kcal je Portion
Softy FRAISE
219 kcal je Portion
Cheesy Rolls (par 3)
217 kcal je Portion
Alle Quick (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.