TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › capocollo-large
Capocollo (Large)
Capocollo (Large) no Quiznos (Canada) satur 30 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 30 kcal | 107 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 17.9 |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | 3.6 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 3.6 |
| Tauki | 1.0 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.50 g | 1.79 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 5 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quiznos (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blue Ribbon BBQ Sauce (Large)
30 kcal uz porciju
Peppers Green Bell Sautéed (Large)
30 kcal uz porciju
Four Pepper Chili Sauce (Batch 83) (Medium/Wrap)
35 kcal uz porciju
Blue Ribbon BBQ Sauce (Medium/Wrap)
25 kcal uz porciju
Crackers (Soup)
25 kcal uz porciju
Capocollo (Medium/Wrap)
25 kcal uz porciju
Visi Quiznos (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.