TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › batonchik
Батончик
Батончик в Рахат (RU) содержит 452 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 452 kcal | 452 |
| Белки | 3.7 g | 3.7 |
| Углеводы | 65.4 g | 65.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.5 g | 19.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Chill&Deal
452 ккал на порцию
Конфеты Рахат
453 ккал на порцию
Эсем
453 ккал на порцию
Конфета Рахат
453 ккал на порцию
Алатау
449 ккал на порцию
Грильяж Фруктовый в Шоколаде
455 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.