TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › klyukva-glazirovannaya
Клюква Глазированная
Клюква Глазированная в Рахат (RU) содержит 297 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 18.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 297 kcal | 297 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 29.6 g | 29.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.4 g | 18.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Мармелад на Агаре
306 ккал на порцию
Мармелад Ягодная Поляна
306 ккал на порцию
Мармелад Махаббат
306 ккал на порцию
Мармелад Любимый
306 ккал на порцию
Мармелад Тропические Вкусы
310 ккал на порцию
Мармелад Желейный в Сахаре
314 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.