TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › konfety-maki-alatau
Конфеты Маки Алатау
Конфеты Маки Алатау (Рахат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 519 kcal, 7.5 g proteiinia ja 29.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 519 kcal | 519 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 57.3 g | 57.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.6 g | 29.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Рахат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эсем Вафли
519 kcal annosta kohti
Конфеты Маска
520 kcal annosta kohti
Вафли Шоколадные
518 kcal annosta kohti
Вафли Кокосовые
520 kcal annosta kohti
Вафли "Сюрприз"
518 kcal annosta kohti
Конфеты Арахисовые
520 kcal annosta kohti
Kaikki Рахат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.