TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › extra-spicy
Extra Spicy
Extra Spicy iš Red Lobster (CA) turi 20 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir — g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 20 kcal | — |
| Baltymas | 1.0 g | — |
| Angliavandeniai | 4.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | nėra šaltinyje | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Lobster (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sour Cream
20 kcal porcijoje
Marinara Sauce
20 kcal porcijoje
Spicy
10 kcal porcijoje
Pico De Gallo
10 kcal porcijoje
Orange Wedges
30 kcal porcijoje
Hot Tea
0 kcal porcijoje
Visi Red Lobster (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.