TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-sausage-jambalaya
Shrimp & Sausage Jambalaya
Shrimp & Sausage Jambalaya iš Red Lobster (CA) turi 1 020 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 020 kcal | — |
| Baltymas | 41.0 g | — |
| Angliavandeniai | 89.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 56.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 181 minučių greito ėjimo arba 94 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 51% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Lobster (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Surf & Turf - Maritime Lobster Tail & Sirloin with Baked Potato
1 010 kcal porcijoje
Popcorn Shrimp with Fries
1 000 kcal porcijoje
Brownie Overboardtm
980 kcal porcijoje
Lobster Queso
970 kcal porcijoje
Crab Queso
960 kcal porcijoje
Lobster & Shrimp Linguini Alfredo - CYO Lobster Lover's Dream
960 kcal porcijoje
Visi Red Lobster (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.