TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pomegranate-smoothie-regular
Pomegranate Smoothie (Regular)
Pomegranate Smoothie (Regular) no Red Mango (US) tem 260 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteínas | 3.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 62.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 46 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Red Mango (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Mixed Berry Parfait
280 kcal por porção
Strawberry Banana Smoothie (Large)
300 kcal por porção
Peanut Butter Banana Smoothie (Regular)
300 kcal por porção
Berry Power Protein Smoothie (Regular)
320 kcal por porção
Mixed Berry Blend Smoothie (Regular)
200 kcal por porção
Tropical Fruit Parfait
330 kcal por porção
Todos os itens de Red Mango (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.