TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-sandwich
Crispy Fish Sandwich
Crispy Fish Sandwich iš Red Robin (US) turi 830 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 830 kcal | — |
| Baltymas | 29.0 g | — |
| Angliavandeniai | 93.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Robin (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fried Jalapeño Coins
830 kcal porcijoje
Everything Chicken Caesar Salad
840 kcal porcijoje
Everything Chicken Caesar Wrap
840 kcal porcijoje
Gourmet Cheeseburger
840 kcal porcijoje
Gourmet Cheeseburger w/o Relish
810 kcal porcijoje
Smoke & Pepper Burger
810 kcal porcijoje
Visi Red Robin (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.