TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smashed-avocado
Smashed Avocado
Smashed Avocado no Red Robin (US) satur 100 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 100 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Robin (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
High Noon Lime
100 kcal uz porciju
High Noon Peach
100 kcal uz porciju
High Noon Grapefruit
100 kcal uz porciju
High Noon Black Cherry
100 kcal uz porciju
Coors Light (12 oz)
100 kcal uz porciju
High Noon Pineapple
100 kcal uz porciju
Visi Red Robin (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.