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Peas (Regular)
Peas (Regular) chez Red Rooster (Australia) contient 60 kcal par portion déclarée, avec 5.8 g de protéines et 2.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 60 kcal | 67 |
| Protéines | 5.8 g | 6.4 |
| Glucides | 7.2 g | 8.0 |
| dont sucres | 4.0 g | 4.4 |
| Lipides | 2.0 g | 2.2 |
| dont saturés | 1.7 g | 1.9 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.00 g | 0.00 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 11 minutes de marche rapide ou 6 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 3% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 0% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-14
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