TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-iz-treski
Пельмени из Трески
Пельмени из Трески iš Риф (RU) turi 243 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 243 kcal | 243 |
| Baltymas | 21.0 g | 21.0 |
| Angliavandeniai | 30.5 g | 30.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.5 g | 3.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Риф (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пельмени из Мраморной Говядины
244 kcal porcijoje
Паштет из Скумбрии Горячего Копчения
245 kcal porcijoje
Чебуреки с Форелью и Горбушей
241 kcal porcijoje
Икра Форелевая Зернистая
245 kcal porcijoje
Рулетики из Филе Форели без Кожи Горячего Копчения
245 kcal porcijoje
Рулетики из Форели без Кожи Горячего Копчения
245 kcal porcijoje
Visi Риф (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.