TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kinoa-kanatops-270g
Kinoa-kanatops 270g
Kinoa-kanatops 270g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 346 kcal, 10.0 g valku ja 13.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 128 |
| Valgud | 10.0 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 45.1 g | 16.7 |
| sellest suhkrud | 6.5 g | 2.4 |
| Rasvad | 13.2 g | 4.9 |
| sellest küllastunud | 0.8 g | 0.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.89 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal portsjoni kohta
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal portsjoni kohta
Kartuli-lihasalat 200g
352 kcal portsjoni kohta
Krabimaitseline riisisalat 200g
338 kcal portsjoni kohta
Kartuli-singisalat 200g
338 kcal portsjoni kohta
Kana kauss korea moodi Panchan 265g
331 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi valmistoit (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.