TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotletid-kartulipuree-ja-punase-kastmega-mamma-400g
Kotletid kartulipüree ja punase kastmega Mamma 400g
Kotletid kartulipüree ja punase kastmega Mamma 400g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 432 kcal, 18.0 g valku ja 21.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 432 kcal | 108 |
| Valgud | 18.0 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 39.2 g | 9.8 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 1.5 |
| Rasvad | 21.6 g | 5.4 |
| sellest küllastunud | 11.2 g | 2.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.60 g | 1.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 93% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohupiimapannkoogid Mamma 200g
434 kcal portsjoni kohta
Võikana riisiga Maitseelamused 310g
434 kcal portsjoni kohta
Aasiapärane sealiha riisiga 350g
434 kcal portsjoni kohta
Kinoa-oliivisalat 250g
435 kcal portsjoni kohta
Võileib Polar mozzarella ja kirsstomatitega Rimi 160g
435 kcal portsjoni kohta
Nuudlid magushapu kanaga Dal's Kitchen 0,318g
426 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi valmistoit (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.