TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavasirullid-kuumsuitsulohega-210g
Роллы из лаваша с лососем горячего копчения 210g
Роллы из лаваша с лососем горячего копчения 210g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 548 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 27.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 548 kcal | 261 |
| Белки | 17.0 g | 8.1 |
| Углеводы | 56.7 g | 27.0 |
| в том числе сахара | 5.3 g | 2.5 |
| Жиры | 27.3 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 5.3 g | 2.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.57 g | 1.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Куриная паста с копчёным сыром Maitseelamused 300g
549 ккал на порцию
Паста жирасоли с базиликом, рикоттой и пармиджано реджано, пастеризованная Salling Princip 200g
546 ккал на порцию
Салат из копчёной рыбы Maitseelamused 280g
546 ккал на порцию
Ретробургер Mamma 230g
552 ккал на порцию
Grantortelli Selection by Rimi с белыми грибами 250g
540 ккал на порцию
Салат из куриного мяса 300g
534 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.