TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › daugiagrudes-duonos-sumustinis-su-saldziarugscia-vistiena-kepta-paprika-ir-spina
Daugiagrūdės duonos sumuštinis su saldžiarugščia vištiena, kepta paprika ir špinatais FOOD ON FOOT, 170 g
Daugiagrūdės duonos sumuštinis su saldžiarugščia vištiena, kepta paprika ir špinatais FOOD ON FOOT, 170 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 451 kcal norādītajā porcijā, ar 17.9 g olbaltumvielu un 23.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 451 kcal | 265 |
| Olbaltumviela | 17.9 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 40.1 g | 23.6 |
| tostarp cukuri | 11.2 g | 6.6 |
| Tauki | 23.8 g | 14.0 |
| tostarp piesātinātās | 3.9 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.38 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 80 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Humusas RIMI PLANET su burokėliais, 180 g
450 kcal uz porciju
SOFT BREAD sumuštinis su kumpiu ir marinuotais agurkais MANTINGA, 185 g
450 kcal uz porciju
Bulvių plokštainis su šaltai rūkyta šonine, 300g
441 kcal uz porciju
Humusas TRADICINIS GOURMET GREEN, 150 g
440 kcal uz porciju
Lietuviškas karbonadas, 200 g
462 kcal uz porciju
Sumuštinis ŽALGIRIS su plėšyta kiauliena, ČEDERIO sūriu ir marinuota aitriąja paprika FOOD ON FOOT, 170 g
462 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.