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Kibinai su kiaulienos įdaru, 210g

Kibinai su kiaulienos įdaru, 210g bei Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) hat 695 kcal je angegebener Portion, mit 18.3 g Eiweiß und 44.1 g Fett.

695kcal

210 gPortion

18.3 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	695 kcal	331
Eiweiß	18.3 g	8.7
Kohlenhydrate	54.6 g	26.0
davon Zucker	3.2 g	1.5
Fett	44.1 g	21.0
davon gesättigte Fettsäuren	15.3 g	7.3
Ballaststoffe	nicht veröffentlicht	—
Salz	2.94 g	1.40

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 123 Minuten zügigem Gehen oder 64 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 49% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Lietuvių-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Lietuvių-Werte.

Source: von Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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Kibinai su kiaulienos įdaru, 210g

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