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Kiniškas troškinys su basmati ryžiais ir kiaušiniu, 350 g

Kiniškas troškinys su basmati ryžiais ir kiaušiniu, 350 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tem 606 kcal por porção declarada, com 33.6 g de proteína e 14.4 g de gordura.

606kcal
350 gporção
33.6 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia606 kcal173
Proteínas33.6 g9.6
Hidratos de carbono84.7 g24.2
dos quais açúcares37.1 g10.6
Gordura14.4 g4.1
das quais saturados6.0 g1.7
Fibranão publicado—
Sal6.65 g1.90

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 107 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 111% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.

Source: nutrição publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24

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