TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nusskipferl
Nusskipferl
Nusskipferl iš Rischart (DE) turi 494 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 494 kcal | 494 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 44.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 30.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rischart (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Schoko Krapfen
507 kcal porcijoje
Apfelschnecke
479 kcal porcijoje
Nussschnecke
469 kcal porcijoje
Topfenstreusel
464 kcal porcijoje
Pistazien Krapfen
462 kcal porcijoje
Buttercroissant
461 kcal porcijoje
Visi Rischart (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.