TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › osterlamm-gestaubt
Osterlamm Gestaubt
Osterlamm Gestaubt (Rischart (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 421 kcal, 4.5 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | 421 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 48.0 g | 48.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.0 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Rischart (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Elisenlebkuchen Dose
434 kcal portsjoni kohta
Kaneelirull
435 kcal portsjoni kohta
Honigkuchenstern (71 g)
406 kcal portsjoni kohta
Herzerlkrapfen
440 kcal portsjoni kohta
Pistazienschnecke
401 kcal portsjoni kohta
Span Vanille Torte
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Rischart (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.