TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pugliese
Pugliese
Pugliese iš Rischart (DE) turi 281 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 2.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 281 kcal | 281 |
| Baltymas | 8.6 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 53.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.7 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rischart (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frischkäse Pfefferring
281 kcal porcijoje
Dinkelbrot
280 kcal porcijoje
Germknödel Krapfen
283 kcal porcijoje
Ciabattini
279 kcal porcijoje
Fidelioschnitte
283 kcal porcijoje
Laugenstangerl
283 kcal porcijoje
Visi Rischart (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.