TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › taquito-buffalo-chicken-vurtsika-kana-ja-juustuga
Taquito Buffalo Chicken (vürtsika kana ja juustuga)
Taquito Buffalo Chicken (vürtsika kana ja juustuga) (R-kiosk (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 204 kcal, 9.1 g valku ja 10.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 255 |
| Valgud | 9.1 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 18.4 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | 1.8 g | 2.3 |
| Rasvad | 10.2 g | 12.8 |
| sellest küllastunud | 5.6 g | 7.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.36 g | 1.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: R-kiosk (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Taquito Chicken Fajita (vürtsika kana ja mehhiko köögiviljadega)
204 kcal portsjoni kohta
Moosipall
200 kcal portsjoni kohta
Hot dog veiseliha ürdivorst
211 kcal portsjoni kohta
Veise kebabisalat
217 kcal portsjoni kohta
Kinoa salat avokaadohummusega
190 kcal portsjoni kohta
Palaeo õuna, maasika, ingveri mahl 400 ml
188 kcal portsjoni kohta
Kõik R-kiosk (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.