TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › keks-orekhovyy
Кекс Ореховый
Кекс Ореховый (Робин Сдобин (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 485 kcal, 17.2 g proteiinia ja 31.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 485 kcal | 485 |
| Proteiini | 17.2 g | 17.2 |
| Hiilihydraatit | 42.6 g | 42.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.9 g | 31.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Робин Сдобин (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хот Дог Оригинальный
500 kcal annosta kohti
Любимчик с Маком и Изюмом
470 kcal annosta kohti
Хачапури с Мясом
435 kcal annosta kohti
Suklaakakku
428 kcal annosta kohti
Vatrutka
410 kcal annosta kohti
Пай "Шоколадный"
402 kcal annosta kohti
Kaikki Робин Сдобин (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.