TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yazychok-sloenyy
Язычок Слоеный
Язычок Слоеный (Робин Сдобин (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 5.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 350 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 41.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | 18.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Робин Сдобин (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Наполеон Шоколадный
350 kcal annosta kohti
Medovik-hunajakakku
340 kcal annosta kohti
Чизкейк со Смородиной
340 kcal annosta kohti
Donitsi
360 kcal annosta kohti
Smetanakakku
360 kcal annosta kohti
Сендвич с Ветчиной и Курицей
363 kcal annosta kohti
Kaikki Робин Сдобин (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.