TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fresh-spinach
Fresh Spinach
Fresh Spinach (Romano's Macaroni Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 8 kcal, 1.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 8 kcal | — |
| Valgud | 1.0 g | — |
| Süsivesikud | 1.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 1 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 0% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Romano's Macaroni Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Röstitud paprikad
10 kcal portsjoni kohta
Asparagus
5 kcal portsjoni kohta
Fresh Mushrooms
5 kcal portsjoni kohta
Roasted Mushrooms
5 kcal portsjoni kohta
Broccolini
12 kcal portsjoni kohta
Roasted Tomatoes
15 kcal portsjoni kohta
Kõik Romano's Macaroni Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.