TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › makaron-banan-shokolad
Макарон Банан-Шоколад
Макарон Банан-Шоколад (РомБаба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 387 kcal, 5.7 g proteiinia ja 20.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 387 kcal | 387 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 45.3 g | 45.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.8 g | 20.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: РомБаба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Заварное Пирожное
388 kcal annosta kohti
Классический Чизкейк
388 kcal annosta kohti
Marenki
390 kcal annosta kohti
Заварное Кольцо с Творогом
390 kcal annosta kohti
Круассан с Окороком и Сыром Чеддер
383 kcal annosta kohti
Меренга с Вареной Сгущенкой
391 kcal annosta kohti
Kaikki РомБаба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.