TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › makaron-fistashka-malina
Макарон Фисташка-Малина
Макарон Фисташка-Малина no РомБаба (RU) satur 291 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 11.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 291 kcal | 291 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 42.4 g | 42.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.9 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: РомБаба (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рыбный Пирог
292 kcal uz porciju
Торт Темный Трюфель с Вишней
293 kcal uz porciju
Торт Чёрный Лес
287 kcal uz porciju
Пирожное Банана
295 kcal uz porciju
Кулич
287 kcal uz porciju
Торт Блинный с Бананом и Карамелью
299 kcal uz porciju
Visi РомБаба (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.