TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rybnyy-pirog
Рыбный Пирог
Рыбный Пирог в РомБаба (RU) содержит 292 ккал на заявленную порцию, 10.9 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 292 kcal | 292 |
| Белки | 10.9 g | 10.9 |
| Углеводы | 32.4 g | 32.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность РомБаба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Макарон Фисташка-Малина
291 ккал на порцию
Торт Темный Трюфель с Вишней
293 ккал на порцию
Пирожное Банана
295 ккал на порцию
Торт Чёрный Лес
287 ккал на порцию
Кулич
287 ккал на порцию
Ромовая Баба в Сливочно-Сырном Креме
299 ккал на порцию
Все позиции РомБаба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.