TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aziatskiy-roll-s-kuritsey
Азиатский Ролл с Курицей
Азиатский Ролл с Курицей в Rostic's (RU) содержит 242 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 11.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 242 kcal | 242 |
| Белки | 11.2 g | 11.2 |
| Углеводы | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.2 g | 11.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rostic's (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Шефролл Делюкс Острый
242 ккал на порцию
Шефролл Де Люкс Супер Острый
242 ккал на порцию
Шеф Ролл Де Люкс Острый
242 ккал на порцию
Азия Ролл с Курицей
242 ккал на порцию
Тайский Ролл с Курицей
242 ккал на порцию
Ролл с Грибами
243 ккал на порцию
Все позиции Rostic's (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.