TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chiken-burger
Чикен Бургер
Чикен Бургер в Rostic's (RU) содержит 252 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 12.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 252 kcal | 252 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 27.3 g | 27.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.2 g | 12.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rostic's (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Чикенбургер
252 ккал на порцию
Корейский Ролл с Креветками
251 ккал на порцию
Шефролл Джуниор
251 ккал на порцию
Pikador
250 ккал на порцию
Куриные Стрипсы Фирменные Оригинальные
250 ккал на порцию
Соус «Сырный Чили»
250 ккал на порцию
Все позиции Rostic's (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.