TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-dolki-blyu-chiz
Картофельные Дольки Блю Чиз
Картофельные Дольки Блю Чиз no Rostic's (RU) satur 294 kcal norādītajā porcijā, ar 2.4 g olbaltumvielu un 22.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 294 kcal | 294 |
| Olbaltumviela | 2.4 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 21.1 g | 21.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.2 g | 22.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rostic's (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Боб Бургер
296 kcal uz porciju
Картофель Фри Средний
291 kcal uz porciju
Байтсы Средние
297 kcal uz porciju
Баскет Фри
291 kcal uz porciju
Картофель Фри
291 kcal uz porciju
Картофель Фри Стандартный
291 kcal uz porciju
Visi Rostic's (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.