TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vostochnyy-rostmaster-s-govyadinoy
Восточный Ростмастер с Говядиной
Восточный Ростмастер с Говядиной в Rostic's (RU) содержит 272 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 272 kcal | 272 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 20.8 g | 20.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.2 g | 17.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rostic's (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Ростмастер Блю Чиз
272 ккал на порцию
Маэстро Чиз Бургер Классический
272 ккал на порцию
Кесадилья Фирменная
272 ккал на порцию
Пирожок Лесные Ягоды Кремчиз
271 ккал на порцию
Соус Чесночный
270 ккал на порцию
Стрипсы по Восточному
270 ккал на порцию
Все позиции Rostic's (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.