TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-taco-steak
Classic Taco Steak
Classic Taco Steak (Rubio's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 240 kcal, 46.0 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 240 kcal | — |
| Valgud | 46.0 g | — |
| Süsivesikud | 155.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 220 minutit reipat kõndi või 114 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 62% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rubio's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Mango Avocado Salad with Grilled Chicken
1 170 kcal portsjoni kohta
Original Fish Taco
1 350 kcal portsjoni kohta
California Burrito with All Natural Steak
1 130 kcal portsjoni kohta
California Steak Burrito
1 120 kcal portsjoni kohta
Loaded Nachos
1 100 kcal portsjoni kohta
California Burrito with All Natural Chicken
1 080 kcal portsjoni kohta
Kõik Rubio's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.