TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pan-seared-shrimp
Pan-Seared Shrimp
Pan-Seared Shrimp en Rubio's (US) tiene 570 kcal por ración declarada, con 25.0 g de proteína y 20.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 570 kcal | — |
| Proteínas | 25.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 73.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 20.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 101 minutos de marcha rápida o 52 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 28% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Rubio's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Grilled Wild Mahi Mahi Mango Taco - 2 Taco Plate
570 kcal por ración
Cilantro Lime Quinoa Bowl
570 kcal por ración
Salsa Verde Shrimp Taco - 2 Taco Plate
570 kcal por ración
Quesadilla de pollo para niños
580 kcal por ración
Quesadilla de Pollo
580 kcal por ración
Kids Bean & Cheese Burrito
580 kcal por ración
Todos los platos de Rubio's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.