TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salmon-caesar-salad
Salmon Caesar Salad
Salmon Caesar Salad no Ruby Tuesday (US) satur 930 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 67.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 930 kcal | — |
| Olbaltumviela | 53.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 67.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 165 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ruby Tuesday (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Top Sirloin + Crispy Shrimp Combo - 8Oz
940 kcal uz porciju
Rib Eye + Hickory Bourbon Chicken Combo - 6 oz
920 kcal uz porciju
Rib Eye Caesar Salad
920 kcal uz porciju
6 oz Rib Eye & Half-Rack Ribs Combo - Classic Barbecue
910 kcal uz porciju
Chicken Pasta Marinara
960 kcal uz porciju
French Quarter Chicken & Shrimp - Single
900 kcal uz porciju
Visi Ruby Tuesday (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.