TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ice-cream-sandwich
Ice Cream Sandwich
Ice Cream Sandwich chez Runza (US) contient 390 kcal par portion déclarée, avec 6.0 g de protéines et 19.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 390 kcal | — |
| Protéines | 6.0 g | — |
| Glucides | 56.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 19.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 69 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 20% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Runza (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Poppyseed Dressing
390 kcal par portion
French Fries (Medium)
390 kcal par portion
Aztec Grilled Chicken Salad (Includes Hidden Valley Fat Free Original Ranch Dressing)
390 kcal par portion
BBQ Chicken Sandwich - Grilled
390 kcal par portion
Deluxe Chicken Sandwich - Grilled
380 kcal par portion
Asian Grilled Chicken Salad (includes Asian Dressing)
380 kcal par portion
Tous les plats Runza (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.