TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ranch-mini-chicken-wrap
Ranch Mini Chicken Wrap
Ranch Mini Chicken Wrap chez Runza (US) contient 340 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 17.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 340 kcal | — |
| Protéines | 12.0 g | — |
| Glucides | 34.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 17.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 60 minutes de marche rapide ou 31 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Runza (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Buffalo Mini Chicken Wrap
340 kcal par portion
Vegetable Cheese Soup (Bowl)
330 kcal par portion
Turtle Sundae
330 kcal par portion
Junior Cheeseburger
330 kcal par portion
Cauliflower Cheese Soup (Bowl)
330 kcal par portion
Cookie Dough Sundae
360 kcal par portion
Tous les plats Runza (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.