TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-klubnikoy-i-sgushchenym-molokom
Блин с Клубникой и Сгущеным Молоком
Блин с Клубникой и Сгущеным Молоком (Русские блины (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 321 kcal, 8.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 321 kcal | 189 |
| Valgud | 8.0 g | 4.7 |
| Süsivesikud | 55.0 g | 32.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 4.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Русские блины (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Блин с Малиной и Мятой
321 kcal portsjoni kohta
Блин с Мясным Орехом
320 kcal portsjoni kohta
Каша Гречневая с Куриной Грудкой и Овощным Рагу
318 kcal portsjoni kohta
Каша Гречневая с Шампиньонами и Белыми Грибами
318 kcal portsjoni kohta
Каша Гречневая с Говядиной в Овощном Соусе
325 kcal portsjoni kohta
Мороженко с Карамелью
317 kcal portsjoni kohta
Kõik Русские блины (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.