TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bulochki-borodinskie
Булочки Бородинские
Булочки Бородинские в Русский хлеб (RU) содержит 292 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 292 kcal | 292 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 58.5 g | 58.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Русский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой
293 ккал на порцию
Ватрушка Сдобная с Творогом
293 ккал на порцию
Булочка со Шпинатом
290 ккал на порцию
Бейгл с Курицей
290 ккал на порцию
Булочка Сластена
290 ккал на порцию
Боул Азиатский с Креветкой
290 ккал на порцию
Все позиции Русский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.